Centar za sport, 16. oktobra 2022. godine, organizirao je za studente, zaposlenike Univerziteta u Tuzli kao i građanstvo akciju pješačenja i posjetu planinarskom domu “Javorje” na planini Konjuh.
-.-.-.-.-
CENTAR ZA SPORT
Tuzla, 19.10.2022. god.
Centar za sport, 16. oktobra 2022. godine, organizirao je za studente, zaposlenike Univerziteta u Tuzli kao i građanstvo akciju pješačenja i posjetu planinarskom domu “Javorje” na planini Konjuh.
Učesnici nisu krili utiske, “Zaista me raduje što sam danas imao priliku da sa svim učesnicima ove akcije podijelim ovu veliku pozitivnu energiju, inače sam student I ciklusa studijskog programa “Turizmologija” na Odsjeku za geografiju Prirodno-matematičkog fakulteta”, rekao je Salem Salihbašić.
Utiske je podijelio i Ismail Salčinović, student Farmaceutskog fakulteta koji je još jednom imao priliku da upozna čari prirode koje ova naša lijepa država posjeduje. Posebno mu se svidjelo što je prisutan veliki broj ljudi različitog uzrasta. Planinarenje za njega nije samo jedan običan sport nego kako kaže stil života.
Zašto trebamo odlaziti u prirodu?
Stres je skoro pa neizbježna pojava savremenog života, pogotovo u urbanim sredinama gdje nas brzi ritam i dugi dani prepuni obaveza iscrpljuju i fizički i mentalno. Potrebno je naći načina da se riješimo stresa, a stručnjaci su jednoglasni u preporuci da je boravak u prirodi najbolji način da se naš organizam oporavi i napuni pozitivnom energijom.
Boravak u prirodi ima jako pozitivan uticaj na nas:
- Popravlja nam raspoloženje
- Umanjuje se osjećaj stresa ili ljutnje
- Doprinosi da se osjećamo opuštenije
- Jača naš imunitet, pa samim tim i naše fizičko zdravlje
- Utiče na naše samopouzdanje
- Čini nas aktivnijim
- Utiče na bolji kvalitet sna
USKORO SE PONOVO DRUŽIMO, PRIDRUŽITE NAM SE!
